Hallo,
bei Flügen ab einer Stunde oder länger habe ich (Greenhorn) oft Schulterschmerzen. Ich habe mir deswegen extra schon ein Stretchband zum Üben gekauft. Hat aber nicht viel genutzt. Wie geht es euch dabei ? Hat jemand einen Tipp ?
Stefan
bei Flügen ab einer Stunde oder länger habe ich (Greenhorn) oft Schulterschmerzen. Ich habe mir deswegen extra schon ein Stretchband zum Üben gekauft. Hat aber nicht viel genutzt. Wie geht es euch dabei ? Hat jemand einen Tipp ?
Stefan
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