fitness

[Manfred Laudahn]

AW: fitness

Ich gehe einfach weiter jeden fliegbaren Tag fliegen, auch wenn ab übernächster Woche die Wege wegen fehlender Bergbahnen mühsamer werden. Dann werden bei mir die Höhenunterschiede kleiner, mehr als 500 m Aufstieg mit Sack tu ich mir selten an, eher kommen dann bei mir die Buckel zwischen 100 und 200 m Höhenunterschied in Betracht. Vielleicht fährt ja die Buchenbergbahn wieder mal am Wochenende.

Grüße
Manfred

[Firebirdie]

AW: fitness

Danke für eure Antworten.


Da ich im Mittelgebirge fliege, sind die Möglichkeiten im Winter zu fliegen, begrenzt.
Meine Frage hat sich natürlich auch an die "Flachlandtiroler" gerichtet.

Leute... es ist erst November....ich halt's nicht aus

[Gast]

AW: fitness

Na ja, im Mittelgebirge (zumindest bei uns auf der Schwäbischen Alb) sind die Möglichkeiten ja IMMER sehr begrenzt. Am WE fahre ich meistens mit irgendwelchen skifahrenden Freunden in die Alpen. Fast überall wo man skifahren kann, kann man ja auch prima fliegen.

[XiiX]

AW: fitness

Leute... es ist erst November....ich halt's nicht aus

Such Dir dringend alternativ Sportarten ;-)

Im Sommer halte ich mich mit radfahren fit - das geht bei mir auch nach Feierabend weil die Feldwege gleich ums Eck liegen.

Im Winter geniesse ich dann auch mal ein paar Abgleiter - d.h. Tageskarte kaufen und dann richtig ausnutzen.

Mich hats dann noch zum snowboarden verschlagen - so das ich öfters eh eine Tageskarte habe und bei passendem Wetter Schirm und Brett wechsel.

Eine gute Kombination ist allerdings Ski/Board und ein Kite - da hat man seinen Stoff und Leinen, über einem fliegt etwas das man steuern kann und die Zeit vergeht wie im Flug ;-)

[Xysos]

AW: fitness

Geh doch Sportklettern, kommst auch bisschen in die Höhe und es hält einigermaßen Fit.
Um die Gelenke dann vollends zu ruinieren und die Muskeln auf Trab zu halten kann ich dir Squash nachelegen. 1 Stunde einplanen reicht völlig dass du im Doppel platt bist.

[Micha0365]

AW: fitness

Leute... es ist erst November....ich halt's nicht aus

Such Dir dringend alternativ Sportarten ;-)

Oder eine Frau. Die können einen auch ganz schön auf Trab halten.

[Xysos]

AW: fitness

Wenn sie dich zum xten mal mit dem Nudelholz durchs Dorf treibt?

[Firebirdie]

AW: fitness

Oder eine Frau. Die können einen auch ganz schön auf Trab halten.

Ist schon erledigt + Zwillinge in der Pubertät

Was glaubst Du warum ich so gerne fliege.

[Paderadler]

AW: fitness

Deinen Körper in Form zu bringen oder ihn zu halten ist mit Sicherheit ein wichtiges Lebens Element. Neben den ganz direkten Vorteilen wie

• Es fällt leichter am Berg unter Last zu laufen
• Es fällt leichter länger im Gurtzeug zu bleiben
• Flugbelastungen werden leichter toleriert

Zumindest bei mir die Sportliche Betätigung eine Menge eher indirekter Vorteile mit sich gebracht die sich aber in vielen Dingen auch beim Fliegen wiederfinden. Ich bin ausgeglichener und ruhiger, das warten am Startplatz oder an der Bahn fällt mir erheblich leichter. Die Konzentrationsfähigkeit ist gerade wenn ich länger in der Luft bin viel besser.
Ich bin nun Läufer aber jeder muss da sicher seine eigenen Weg finden , für wichtig halte ich es das man was tut und das man genug tut. --> Intervall & Intensität

Euer
Thomas

[Blondes Flugstück]

AW: fitness

Wenn sie dich zum xten mal mit dem Nudelholz durchs Dorf treibt?

Nudelholz?
Das war Uroma - gestern!

Heut mit rotem WippWedelröckchen!

Olé!

[WA]

AW: fitness

Haja, s´goht scho!

Bissi zu den SP. laufen, manchmal auch 3h runter im Neuschnee wie neulich. Gut hattn´mer Vollmond.
Bissi Groundeln wie Heut. Hangtraversieren bei gut Wind hinter´m Schirm mit Schmackes. (Waschmaschine läuft...)
OK, d´r Arthrose Fuß tut blöd. S´Kreuz beim Zusammenlegen des Schirmes schmerzt und überhaupt...!!!
Zweimal die Wo. arbeiten müssen damit´s fliegt. Verzicht auf die schönen Dinge im Leben, nur für´s Fliegen u.v.mehr.

Mit diesem gesammelten Gfrett um´s Fliegen num halt´n mer uns fitt. Jaja, s´goht scho!

Ächz-Grüßle,

WA