AW: Flugangst
Meine Tipps zu dem Thema:
1) Bewusst versuchen, zwischen objektiv und subjektiv angstauslösenden Momenten zu unterscheiden, das heißt zum
Beispiel erst mal zu schauen, ob es vielleicht doch einfach nur am Gurtzeug oder dessen Einstellung liegt. Oder vielleicht
machst Du irgendetwas fasch, und hast es nur noch nicht gemerkt …
2) Auch in Turbulenzen immer darauf zu achten, den Schirm auf Geschwindigkeit zu halten, bei gleichzeitiger
Reflexbereitschaft, um Klapper zu verhindern.
3) Sich mit größtmöglicher Gelassenheit dem Thema zu stellen. Man kann sich ja z.B. eine Zeit lang einfach nur mit
Groundhandling begnügen, oder sich an die alten Grundschulungszeiten zurückerinnern etc.
Ich habe mich neulich auch bei dem Gedanken erwischt, dass ich leider kein Hero bin, und an manche Sachen viel zu
zögerlich herangehe, und ich es anders vielleicht viel leichter hätte. Aber das war falsch: Gerade mit sorgfältiger Vorbereitung
Dinge zu verwirklichen, die man sich zuvor vielleicht nicht (mehr) zugetraut hätte, das macht den wahren Helden aus!
Ich finde es auch immer sehr interessant und aufschlussreich, wenn sich Ausnahmesportler zu dem Thema äußern.
Da ist immer sehr viel Nachdenklichkeit mit im Spiel.
Warum Alexander Huber die Angst braucht
Meine Tipps zu dem Thema:
1) Bewusst versuchen, zwischen objektiv und subjektiv angstauslösenden Momenten zu unterscheiden, das heißt zum
Beispiel erst mal zu schauen, ob es vielleicht doch einfach nur am Gurtzeug oder dessen Einstellung liegt. Oder vielleicht
machst Du irgendetwas fasch, und hast es nur noch nicht gemerkt …
2) Auch in Turbulenzen immer darauf zu achten, den Schirm auf Geschwindigkeit zu halten, bei gleichzeitiger
Reflexbereitschaft, um Klapper zu verhindern.
3) Sich mit größtmöglicher Gelassenheit dem Thema zu stellen. Man kann sich ja z.B. eine Zeit lang einfach nur mit
Groundhandling begnügen, oder sich an die alten Grundschulungszeiten zurückerinnern etc.
Ich habe mich neulich auch bei dem Gedanken erwischt, dass ich leider kein Hero bin, und an manche Sachen viel zu
zögerlich herangehe, und ich es anders vielleicht viel leichter hätte. Aber das war falsch: Gerade mit sorgfältiger Vorbereitung
Dinge zu verwirklichen, die man sich zuvor vielleicht nicht (mehr) zugetraut hätte, das macht den wahren Helden aus!
Ich finde es auch immer sehr interessant und aufschlussreich, wenn sich Ausnahmesportler zu dem Thema äußern.
Da ist immer sehr viel Nachdenklichkeit mit im Spiel.
Warum Alexander Huber die Angst braucht
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